MARC ayrıntıları
| 000 -LEADER |
|---|
| fixed length control field |
05472nam a2200361 i 4500 |
| 001 - CONTROL NUMBER |
|---|
| control field |
46096 |
| 008 - FIXED-LENGTH DATA ELEMENTS--GENERAL INFORMATION |
|---|
| fixed length control field |
160415t20182016tu g 000 0 tur d |
| 020 ## - INTERNATIONAL STANDARD BOOK NUMBER |
|---|
| International Standard Book Number |
9786059397254 |
| Qualifying information |
(paperback) |
| 035 ## - SYSTEM CONTROL NUMBER |
|---|
| System control number |
(OCoLC) |
| 040 ## - CATALOGING SOURCE |
|---|
| Original cataloging agency |
DLC |
| Language of cataloging |
eng |
| Transcribing agency |
DLC |
| Modifying agency |
DLC |
| Transcribing agency |
ISIKU |
| Modifying agency |
BAUN |
| Description conventions |
rda |
| 041 1# - LANGUAGE CODE |
|---|
| Language code of text/sound track or separate title |
tur |
| Language code of original and/or intermediate translations of text |
eng |
| 049 ## - LOCAL HOLDINGS (OCLC) |
|---|
| Holding library |
BAUN_MERKEZ |
| 050 00 - LIBRARY OF CONGRESS CALL NUMBER |
|---|
| Classification number |
BJ1589 |
| Item number |
.M3619 2018 |
| 100 1# - MAIN ENTRY--PERSONAL NAME |
|---|
| Personal name |
Manson, Mark |
| 240 14 - UNIFORM TITLE |
|---|
| Uniform title |
The subtle art of not giving a fuck. |
| Language of a work |
Turkish. |
| 245 10 - TITLE STATEMENT |
|---|
| Title |
Ustalık Gerektiren Kafaya Takmama Sanatı : |
| Remainder of title |
iyi bir yaşam sürmek için sezgilere aykırı bir yaklaşım / |
| Statement of responsibility, etc |
Mark Manson ; İngilizce aslından Türkçeye çeviren Pınar Savaş ; editör Birol Gündoğdu |
| 246 3# - VARYING FORM OF TITLE |
|---|
| Title proper/short title |
İyi bir yaşam sürmek için sezgilere aykırı bir yaklaşım |
| 264 #1 - PRODUCTION, PUBLICATION, DISTRIBUTION, MANUFACTURE, AND COPYRIGHT NOTICE |
|---|
| Place of production, publication, distribution, manufacture |
İstanbul : |
| Name of producer, publisher, distributor, manufacturer |
Butik Yayıncılık, |
| Date of production, publication, distribution, manufacture, or copyright notice |
2018. |
|
|---|
| Date of production, publication, distribution, manufacture, or copyright notice |
©2016. |
| 300 ## - PHYSICAL DESCRIPTION |
|---|
| Extent |
200 pages ; |
| Dimensions |
21 cm |
| 336 ## - CONTENT TYPE |
|---|
| Content Type Term |
text |
| Content Type Code |
txt |
| Source |
rdacontent |
| 337 ## - MEDIA TYPE |
|---|
| Media Type Term |
unmediated |
| Media Type Code |
unmediated |
| Source |
rdamedia |
| 338 ## - CARRIER TYPE |
|---|
| Carrier Type Term |
volume |
| Carrier Type Code |
volume |
| Source |
rdacarrier |
| 500 ## - GENERAL NOTE |
|---|
| General note |
Original title : The subtle art of not giving a fuck |
| 505 00 - FORMATTED CONTENTS NOTE |
|---|
| Title |
İÇİNDEKİLER |
| -- |
1. Bölüm: Çabalama 5 |
| -- |
Cehennemden Geri Bildirim Döngüsü 9 |
| -- |
Ustalık Gerektiren Kafaya Takmama Sanatı 17 |
| -- |
Peki Mark, Bu Kitabın Söylemek İstediği Nedir Neticede? 23 |
| -- |
2. Bölüm: Mutluluk Bir Sorundur 25 |
| -- |
Hayalleri Yıkan Pandanın Talihsizlikleri 28 |
| -- |
Mutluluk Sorun Çözmekten Gelir 31 |
| -- |
Duygulara Aşırı Değer Biçilir 34 |
| -- |
Mücadelenizi Seçin , 37 |
| -- |
3. Bölüm: Özel Değilsiniz 43 |
| -- |
Her şey Dağılıyor 48 |
| -- |
İstisna Olmanın Zorbalığı 58 |
| -- |
Am-a-a-a Özel ya da İstisna Olmayacaksam Anlamı Ne? 61 |
| -- |
4. Bölüm: Istırap Çekmenin Değeri 65 |
| -- |
öz-farkındalık Soğanı 71 |
| -- |
Rock Yıldızı Sorunları 76 |
| -- |
Boktan Değerler 81 |
| -- |
İyi ve Kötü Değer Yargıları 85 |
| -- |
5. Bölüm: Seçim Sizindir 89 |
| -- |
Seçim 90 |
| -- |
Sorumluluk |
| Statement of responsibility |
/ Suçluluk Yanıltmacası 93 |
| Title |
Trajediye Tepki Göstermek 100 |
| -- |
Genetik ve Bize Dağıtılan El 102 |
| -- |
Şık Kurbanlar 106 |
| -- |
“Nasıl” Diye Bir Şey Yoktur 109 |
| -- |
6. Bölüm: Her Konuda Yanılırsınız (Ben de Yanılırım) 111 |
| -- |
Kendi İnançlarımızın Mimarlarıyız 115 |
| -- |
Neye İnandığınız Konusunda Dikkatli Olun 118 |
| -- |
Son Derece Emin Olmanın Tehlikeleri 123 |
| -- |
Manson’un Kaçınma Yasası 129 |
| -- |
Kendinizi Öldürün 131 |
| -- |
Nasıl Kendinizden Biraz Daha Az Emin Olabilirsiniz? 133 |
| -- |
7. Bölüm: Başarısızlık İlerlemektir 139 |
| -- |
Başarısızlık |
| Statement of responsibility |
/ Başarı İkilemi 141 |
| Title |
Acı Sürecin Parçasıdır 144 |
| -- |
“Bir şeyler yap” Prensibi 149 |
| -- |
8. Bölüm: Hayır Demenin Önemi 155 |
| -- |
Geri Çevrilmek Hayatınızı İyileştirir 160 |
| -- |
Sınırlar 162 |
| -- |
Güven Nasıl İnşa Edilir? 170 |
| -- |
Bağlanarak Özgürlük 174 |
| -- |
9. Bölüm: ... Ve Ölürsünüz 179 |
| -- |
Benimizin Ötesinde Bir Şey 183 |
| -- |
Ölümün Aydınlık Tarafı 188 |
| -- |
Teşekkürler 199 |
| 520 ## - SUMMARY, ETC. |
|---|
| Summary, etc |
“Büyük Güç Büyük Sorumluluklar Getirir.” Doğru. Ama bu sözün daha iyi bir akış açısı var, ve gerçekten derin bir bakış açısı. Tek yapmanız gereken sözlerin yerini değiştirmek: “Büyük sorumluluklar büyük güç getirir.” “Her şeyi iyi tarafından görmek” gibi bir şey iyi gibi görünse de, gerçek şu ki hayat bazen berbattır ve yapabileceğiniz en sağlıklı şey de bunu kabul etmektir. Negatif duyguları inkâr etmek daha derin ve daha uzun ömürlü negatif duygulara ve duygusal bozukluğa neden olur. Sürekli pozitif olmak hayatın sorunları için geçerli bir çözüm değil, bir inkâr biçimidir. Doğru değerleri seçerseniz, bu sorunlar size zindelik, kuvvet ve şevk verir. Dedemin zamanına dönersek, kendini çok kötü hissettiğinde şöyle düşünürdü, “Bugün berbat bir günümdeyim. Ama n’apalım hayat böyle, ben samanları havalandırmaya devam etmeliyim.” Ama ya şimdi? Şimdi beş dakikalığına bile kendinizi çok kötü hissetseniz son derece mutlu ve harika hayatları varmış gibi sunan insanların 350 fotoğrafıyla bombardıman ediliyorsunuz, bu durumda hatanın sizde olduğunu hissetmemeniz imkânsız kuşkusuz. Değmeyecek şeyleri kafaya takmamak çok önemlidir. Dünyayı kurtaracak olan şey budur. Dünyanın bazen berbat olduğunu ama bunun da doğal olduğunu kabul ederek yaşamak gerek. Çünkü her zaman böyleydi ve her zaman da böyle olacak. Sosyal medyada her gün milyonlarca kere paylaşılan “Nasıl Mutlu Olunur” tarzı saçmalıklarda yanlış olan ve kimsenin fark etmediği şey şudur: Daha pozitif bir deneyimi arzu etmenin kendisi negatif bir deneyimdir. Ve de tam tersine, insanın negatif deneyimini kabul etmesinin kendisi pozitif bir deneyimdir. Pokerde elinde korkunç kağıtlar olan biri çok güzel eli olan birini yenebilir. Elbette eli güzel olanın kazanma ihtimali daha büyüktür, ama sonunda kazanan her oyuncunun oyun süresinde yaptığı seçimlerle belirlenir. Hayatı da aynı şekilde görüyorum. Hepimize dağıtılmış bir el var. Bazılarının eli daha iyi. Sadece kağıtlara bakarak berbat durumda olduğumuzu söylemek kolaysa da, gerçek oyun o kağıtlarla yapacağımız seçimlere, almaya karar verdiğimiz risklere ve birlikte yaşamayı seçtiğimiz sonuçlara bağlıdır. İçinde bulundukları duruma göre sürekli en iyi seçimleri yapanlar tıpkı pokerde olduğu gibi hayatta da öne çıkarlar ve illa da eline en iyi kağıtlar gelmiş olmaları gerekmez. |
| 650 #0 - SUBJECT ADDED ENTRY--TOPICAL TERM |
|---|
| Topical term or geographic name as entry element |
Conduct of life |
|
|---|
| Topical term or geographic name as entry element |
Self-realization |
|
|---|
| Topical term or geographic name as entry element |
Realism |
| 700 1# - ADDED ENTRY--PERSONAL NAME |
|---|
| Personal name |
Savaş, Pınar, |
|
|---|
| Personal name |
Gündoğdu, Birol, |
| 942 ## - ADDED ENTRY ELEMENTS (KOHA) |
|---|
| Source of classification or shelving scheme |
Library of Congress Classification |
| Koha item type |
Kitap |
-baunlogo.png?alt=media&token=2b1f50b7-298a-48ee-a2b1-6fcf8e70b387)
-Facebook-2024.png?alt=media&token=2fcc0655-0091-431c-8ee0-059464d6eda1){kind=small}
-Instagram-2024.png?alt=media&token=a143a92a-6f9d-45a7-9ba2-9cc62f92e772){kind=small}