Yalnızca yavaşladığında görebileceğin şeyler : hızla değişen bir dünyada sakin ve farkındalık sahibi olmak / Haemin Sunim; ingilizceden çeviren Sevinç Seyla Tezcan ; illüstrasyon Yonug-Cheol Lee.

Meşgul bir dünyada sakin kalmak

Original title: The things you can see only when you slow down

İçindekiler GİRİŞ 1 BİRİNCİ BÖLÜM Dinlen Neden Bu Kadar Meşgulüm? Hayat Hayal Kırıklığına Uğratınca Biraz Dinlen ikinci bölüm Farkındalık Duygularınla Arkadaş Ol Üzgün Hissettiğin Zaman Üçüncü Bölüm Tutku Hevesini Islah Et Önemli Olan Haklı Olmak Değil, Birlikte Mutlu Olmaktır Dördüncü Bölüm lişkiler İyi Bir İlişkiyi Sürdürmek Affetme Yolculuğu Beşİncİ Bölüm Sevgi İlk Aşk Sıradanlıklarını Seviyorum ALTINCI BÖLÜM Hayat Kung-Fu Bilir misin? Uç Özgürleştirici Içgörü YEDİNCİ BÖLÜM Gelecek Cesaret Verici Tek Bir Sözcük, Geleceği Değiştirebilir Dünyaya Geliş Amacını Ararken SEKİZİNCİ BÖLÜM Spiritüellik Birbirini Uzun Zaman Önce Kaybetmiş Kuzenler Bir Ailede iki Farklı Spiritüel Yol SONSÖZ Gerçek Yüzün

Kendini yaşam boyu değişim yolculuğuna adayan Budist öğretmen Haemin Sunim, muhteşem illüstrasyonlarla dolu çoksatan bu farkındalık rehberinde bize iş hayatında yaşadığımız hayal kırıklıklarından aşkta ve ilişkilerdeki tutumumuza kadar her konuda spiritüel tavsiyeler veriyor. Haemin Sunim?in, modern hayatın bir parçası haline gelen stres kaynaklarına yönelik basit ve içten öğretileri, sınırları ve zamanı aşarak yavaşlamanın verdiği gücü ve huzuru anımsamamızı sağlıyor.