Aşk ve aşkın psikolojisi / Peter Lauster; çeviren, Nurettin Yıldıran.

Original title: Die Liebe : Psychologie e. Phänomens

İçindekiler Önsöz BÖLÜM I: DUYGULARIN BAHÇESİNDE -fi. AŞKA DAİR DOKUZ YANLIŞ İNANIŞ Birinci yanlış inanış : "Cinsellik özgürleştirir" ikinci yanlış inanış : Cinsel sorunlar çözüldüyse tüm sorunlar çözülmüş demektir" Üçüncü yanlış inanış: "Aşkın sonunda varacağı yer orgazmdır" Dördüncü yanlış inanış: "Doyumcu bir cinsellik için, teknik önemlidir" Beşinci yanlış inanış: "Gençlikteki aşk, yaşlılıktaki aşktan farklıdır" Altıncı yanlış inanış: "Aşk sonsuza kadar sürer" Yedinci yanlış inanış: "Kıskançlık, aşkın bir parçasıdır" Sekizinci yanlış inanış: "Aşk, bir alın yazısı olayıdır" Dokuzuncu yanlış inanış: "İnsan bir, bilemedin iki büyük aşk yaşar" 2. AŞK, ŞlMDİYE KADAR BlLDlĞÎMlZDEN DAHA FAZLA BÎR ŞEYDÎR Aşk, kendini adamaktır Aşk, içebakıştır Aşk, kendini olumlayıştır Aşk, ruhsal sağlıklılıktır Aşk, hayattır 3. SEVME YETENEĞİ Sevgi ve toplumsal koşullar Tutkuların bozguna uğraması Sevgi ve Özsaygı Duyuların açıklığı Güzellik nedir? Düşünceyle dost olmak Zamanla dost olmak Yalnızlık sanatı Haz ve Eylem Sevme yeteneği nasıl geliştirilebilir? BÖLÜM II: NELER OLUYOR AŞKTA? 4. AŞK İLİŞKİSİ AŞAMALARDAN GEÇER Birinci aşama: Fark ediş/Dikkat İkinci aşama: Hayal kurma Üçüncü aşama: Kendini tanıma ya da gerçekleştirme Dördüncü aşama: İlk ve tek bunalım Beşinci aşama: Çözülme ya da derinleşme 5. AŞK BÎTÎNCE Sevgide zorlama olmaz Kıskançlık Nefretle ilgili diğer psikolojik gerçekler Aşkın geçiciliği Nevroz, nevrozu bulur 6. AŞKTA BEKLEDİĞİNİ BULAMAMANIN SONUÇLARI Sevgiden yoksun kalış en şiddetli ruhsal acıdır /İli Beklentilerine kavuşamama, ruhsal rahatsızlıkların nedenidir BÖLÜM III: YAŞAMIN ANLAMI, SEVME SANATINDA YATIYOR 7. PSÎKOLOĞUN ÇALIŞMALARINDAN "Kendimi serbest hissedebilmem için alkole gereksinim duyuyorum" Sevme duygusundan duyulan korku Sevginin bir insana yoğunlaşması "Karımı sevmiyorum artık" "Kendimi yabancı ve yalnız hissediyorum" "Sık sık kavga ediyoruz" "Karşı cinse duyulan sevgi ne kadar önemlidir?" "Sevgi çok karmaşık geliyor bana" "Birden aklım başıma geldi ve her şeyi anladım, her şey kolay gelmeye başladı" 8. DOYGUN AŞKIN YOLLARI Cinselliğin önemi nedir? Zekâ ve aşk Her derdin ilacı sevgi "Yaptığın her şeyi sevdiğin için yap" Bir dosta söylenmiş sözler Kaynakça