TY  - BOOK
AU  - Langelier,Carol A.
AU  - Bilgin,Mehmet
AU  - Çecen,Rezzan
TI  - Duygu yönetimi beceri çalışma kitabı: ergenler için bilişsel-davranışsal beceri oluşturma programı
SN  - 9758792997
AV  - BF724.3.E5 L36 2006
PY  - 2006///
CY  - Ankara
PB  - Pegem A
KW  - Mood (Psychology)
KW  - Emotions in adolescence
KW  - Juvenile literature
KW  - Teenagers
N1  - Original title: Mood management leader's manual: a cognitive-behavioral skills building program for adolescents; İÇİNDEKİLER; Beceri Kitabı Nasıl Kullanılacak?	v; Giriş	1; Birkaç Temel Kural	3; Tartışma Zamanı	4; Bölüm 1: Temel Yapı Taşları	5; Tartışma Zamanı	8; Hedef Oluşturma: 3 Evet Kuralı	10; Unutmayınız	11; Birinci Bölüm Ödevi: Kişisel Hedef Oluşturma	12; Harekete Seçmeden Once-Gözden Geçirme-; Ön İzleme			13; Bölüm 2: Duygusal İyiliğe Daha Yakm Bir Bakış	15; Tartışma Zamanı	17; Genel Hedefler Yerine Belirgin; Hedefler Oluşturma	20; Unutmayınız	21; Belirgin Hedefler Oluşturma	22; Harekete Geçmeden Önce-Gö’zden Geçirme-; Ön İzleme	23; Bölüm 3: Ergenlikte Duygusal Trafik Sıkışıklığı	25; Tartışma Zamanı	27; Beş Yolu Tanımak	31; Unutmayınız	   32; Beş Yolu Tanımak		33; Harekete Geçmeden Önce-Gözden Geçirme-; Ön İzleme	35; Bölüm 4: Trafik Sıkışıklıklarının Düzeltilmesi	37; Tartışma Zamanı			40; Düşünceler, Duygular ve Davranışlar	45; Unutmayınız	46; Düşünceler, Duygular ce Davranışlar	47; Harekete Seçmeden Önce-Gözden Geçirme-; Ön İzleme		49; Bölüm 5: Duygusal Aklın Döngüleri	51; Tartışma Zamanı		53; Tartışma Zamanı	56; Olumsuz Duygusal Döngüler	57 *; Depresyon Döngüsü   58; Kızgınlık Döngüsü		59; Kaygı Döngüsü			60; Düşük Benlik Saygısı Döngüsü	61; Tamamlanmış Beceri Devresi	62; Olumsuz Duygular Döngüsü	63; a	Unutmayınız			65; Harekete Geçmeden Once-Gözden Geçirme-; Ön İzleme						73; Bölüm 6: Mücadele Hattını Belirleme		95; Tartışma Zamanı			79; Duygusal Aklın Karakteristik Özellikleri	80; Duygusal Aklın Değişimi»	82; Tartışma Zamanı			83; Duygusal Aklı Değiştirme	85; Unutmayınız		88; Değişim	89; Harekete Geçmeden Önce-Gözden Geçirme-; Ön İzleme			96; Bölüm 7: Işık, Kamera, Hareket!	97; Tartışma Zamanı			105; Eylem Planı Hazırlama			106; Unutmayınız				107; Eylem Planı				108; Ek A: Meydan Okuma Haritaları		111; Ek B: Eylem Planı			129; Ek C: Düşünce Kayıtları		141; Ek D: Temel Teknikler			153
ER  -