TY - BOOK AU - Siler,Brooke AU - Taşkan,Demet TI - Pilates: Bedeninize güç, esneklik ve sağlık kazandırmak için hiçbir alet kullanmadan evinizde uygulayabileceğiniz pilates rehberi SN - 6055740087 AV - QT255 .S55 2009 PY - 2009/// CY - İstanbul PB - Klan Yayınları KW - Exercise KW - Physical fitness KW - Mind and body N1 - Original title: The pilates body : the ultimate at home guide to strengthening, lengthening, and toning your body --without machines ER -