TY - BOOK AU - Zorba,Erdal ED - Muğla Sıtkı Koçman Üniversitesi. TI - Öğretim elemanları ve idari görevde çalışan personelin hayat tarzı, aktivite düzeyleri, antropometrik ve fiziksel uygunluk seviyeleri SN - 9757207101 AV - GV435 .Z67 1999 PY - 1999///] CY - Muğla PB - Muğla Üniversitesi Yayınları KW - Sports KW - Psychological aspects KW - Exercise KW - Anthropometry KW - Kinesiology N1 - Üniversite yayın komisyonu no :7000 AR 99007016--Karar tar. ve no :07.05.1999-4/1; Araştırma projesi; Includes bibliographical references; İÇİNDEKİLER; ÖNSÖZ iii; I. GİRİŞ 1; Egzersiz ve Sağlık 2; Fiziksel Uygunluk 7; İş Verimliliği ve Egzersiz 11; AMAÇ 14; II. MATERYAL VE METOT 15; III. BULGULAR VE TARTIŞMA 20; A. Anket Bulguları 20; Yaş 21; İrsiyet 22; Sigara İçme 23; Alkol 24; Diyabet 25; Stres : 25; Egzersiz 27; B. Fiziksel Uygunluk Bulguları ve Tartışına 30; Boy 30; Vücut Ağırlığı 31; Vücut Kompozisyonu 32; Esneklik 36; Vital Kapasite 39; Kuvvet 40; Kalp Atımı (Nabız) 42; Kan Basıncı (Tansiyon) 43; Dikey Sıçrama ve Anaerobik Güç 45; Reaksiyon Zamanı 46; IV. SONUÇ VE ÖNERİLER 49; KAYNAKLAR 52; EKLER ! 54; EK - 1 Anket Formu 55; EK - 2 Laboratuar Ölçüm Formu 61 ER -