TY - BOOK AU - Pychyl,Timothy A. AU - Öztürk,Onur TI - Prokrastineyşın: başlanıp bitirilmesi gereken işleri inatla erteleme, savsaklama ve oturup çalışmak yerine ıvır zıvır şeylerle oyalanma alışkanlığıyla mücadele kılavuzu SN - 9786056669316 AV - BF637.P76 P9319 2019 PY - 2016/// CY - İstanbul PB - Metropolis KW - Procrastination KW - Change (Psychology) N1 - Translation of: Solving the procrastination puzzle : a concise guide to strategies for change; Teşekkür, pages 11 --; Giriş, pages 17 --; I; Savsaklama nedir ve neden önemlidir?, pages 23 --; II; Savsaklama bize nelere mal oluyor?, pages 29 --; III; Savsaklamayla ilgili bilmemiz gereken en önemli şey ne?, pages 39 --; IV; Bugünün işini yarına, yarının işini öbür güne, pages 47 --; V; Uydurduğumuz bahaneler ve kendimize söylediğimiz yalanlar, pages 55 --; VI; Başlamanın gücü, pages 65 --; VII; Başlamak neden sihirli bir değnek değildir?, pages 75 --; VIII; Bütün mesele irade mi?, pages 83 --; IX; Kişilik özelliklerimiz ve savsaklama alışkanlığı, pages 91 --; X; Savsaklama otobanı ve online bağlantı yolları, pages 103 --; Son sözler: sonunda başka bir insan olacağınız o uzun değişim yolu, pages 111 ER -