TY  - BOOK
AU  - Kasatura,İlkay
TI  - Heyecansal kontrol: yaşantımıza yön veren duygularla başa çıkmayı öğrenmek
SN  - 9752104053
AV  - BF503 .K37 2003
PY  - 2003///
CY  - İstanbul
PB  - Altın Kitaplar
KW  - Emotions
KW  - Psychological aspects
KW  - Control (Psychology)
N1  - GİRİŞ  9; HEYECAN YAŞAMIMIZ     9; 1. BÖLÜM; HEYECANSAL DAVRANIŞLAR    15; 2. BÖLÜM; YAŞANTIMIZI YÖNLENDİREN HEYECANLAR     19; ANNE BABA ÖFKEYİ DENETLEMEYİ NASIL ÖĞRETEBİLİR?     45; DUYGUSAL DEĞİŞİM  46; ÖFKE KONTROLÜ KIZGINLIĞIN YÖNETİMİ          54; ÇOCUKLUK KORKULARI          61; KAYGI         64; EĞİTİM NEDİR?         70; UTANGAÇLIK - SOSYAL FOBİ     90; ÖZGÜVEN YETERSİZLİĞİ         95; 3. BÖLÜM; DUYGUSAL OLGUNLUK          117; KENDİNİ TANIMAK    126; KENDİNİ ANLAMA      132; BEDEL     142; KİŞİLİK GELİŞİMİNDE DAVRANIŞI BELİRLEYEN ETKENLER    174; İNSAN İLİŞKİLERİ     184; İLETİŞİMİ ETKİLEYEN ETKENLER   197; KİŞİLER ARASI İLİŞKİLER          201; İLETİŞİM BİÇİMLERİ   204; SÖZSÜZ İLETİŞİM     208; İLİŞKİ KURMA BİÇİMİNİ TANIMAK    214; İLETİŞİMDE ESNEKLİK   217; İLETİŞİMDE MASKELERİ ATMAK     223; İLİŞKİLERİNİZİ GELİŞTİRMEK İÇİN NELER YAPIYORSUNUZ?  239; 4. BÖLÜM; AİLE İŞLEVİ VE AİLE SİSTEMİNİN DEĞERLENDİRİLMESİ     248; AİLE YAPILARIYLA PSİKOLOJİK SORUNLARIN İLİŞKİSİ     266; BEYİN FIRTINASI     295; AİLE YAPILARINA GÖRE EĞİTİM   321; AİLE SİSTEMİ KURAMLARINA GÖRE; AİLE TİPLERİ       328; ANNE BABA OLARAK DEĞİŞİME İSTEKLİ MİSİNİZ?          329; KAYNAKÇA     330
N2  - Heyecan kontrolü, bireyin kendisini bilinçli bir şekilde yönetme, dürtülerini frenleme, başkalarının duygularını paylaşabilirle ve anlama yeteneği olarak tanımlanabilir. Bu yetenekten yoksun olan bireyin, aile, iş ve toplumsal yaşamında başarı ve mutluluğu yakalayabileceği düşünülemez. Ancak insan yaşamında bu kadar önemli yeri olan heyecansal kontrol. kalıtımsal olarak doğuştan getirdiğimiz bir özellik değil; eğitimle istediğimiz yönü verebileceğimiz bir yetenektir. Bunun nasıl gerçeklik kazanacağını Prof. Dr. İLKAY KASATURA yaşam deneyimleri, klinik gözlemleri ve psikoterapi öyküleriyle ortaya koyuyor. Ana baba ve eğitimcilerin yanında, kendisini gerçekçi bir şekilde gözden geçirerek heyecansal olgunluğa ulaşmak isteyen bireylerin, bu kitaptan çok yararlanacaklarını umuyoruz
ER  -