000 03095nam a2200397 i 4500
001 55500
008 190820t20182017nyua b 001 0 eng
020 _a9786050948660
_q(paperback)
035 _a(OCoLC)
040 _aBAUN
_beng
_cBAUN
_erda
041 1 _atur
_heng
049 _aBAUN_MERKEZ
050 0 4 _aQH600.3
_b.B53 2018
100 1 _aBlackburn, Elizabeth H.
_q(Elizabeth Helen),
_d1948-
240 1 4 _aThe telomere effect: a revolutionary approach to living younger, healthier, longer
_lTurkish.
245 1 0 _aTelomer etkisi :
_buzun yaşamanın ve genç kalmanın yeni bilimi /
_cElizabeth Blackburn, Elissa Epel ; çeviri Senem Karagözoğlu, Aytaç Özgören.
250 _a3. Baskı Şubat 2018.
264 1 _aİstanbul :
_bDoğan Egmont Yayıncılık,
_c2018.
264 4 _c©2017
300 _axviii, 398 pages :
_billustrations ;
_c23 cm
336 _atext
_btxt
_2rdacontent
337 _aunmediated
_bn
_2rdamedia
338 _avolume
_bnc
_2rdacarrier
500 _aOriginal title: The telomere effect: a revolutionary approach to living younger, healthier, longer
500 _a1. Baskı Ocak 2018.
504 _aIncludes bibliographical references and index.
505 0 0 _tiçindekiler
_tYazarların notu: Bu kitabı neden yazdık? 13
_tGiriş İki telomerin hikâyesi 17
_tBirinci kısım Telomerler: Genç yaşamanın yolu 33
_tBirinci bölüm Erken yaşlanan hücreler nasıl yaşlı
_tgörünmenize, hissetmenize ve davranmanıza yol açar?.. 35
_tİkinci bölüm Uzun telomerlerin gücü 59
_tÜçüncü bölüm Telomerleri yenileyen enzim: Telomeraz.. 71
_tikinci kısım Hücreleriniz düşüncelerinizi dinliyor... 85
_tDördüncü bölüm Stres hücrelerinize nasıl giriyor? .... 91
_tBeşinci bölüm Telomerlerinizi aklınızdan
_tçıkarmayın: Olumsuz düşünmek, esnek düşünmek.. 118
_tAltıncı bölüm Mavi griye dönünce: Depresyon ve
_tkaygı bozukluğu 156
_tÜçüncü kısım Vücudunuzun hücrelerini
_tkorumasına yardım edin 177
_tYedinci bölüm Telomerlerinizi çalıştırın: Ne kadar
_tegzersiz yeterlidir? 191
_tSekizinci bölüm Yorgun telomerler:
_tTükenmişlikten yenilenmeye 208
_tDokuzuncu bölüm Telomerler tartılıyor: Sağlıklı bir
_tmetabolizma 228
_tOnuncu bölüm Gıda ve telomerler: İdeal hücre sağlığı
_tiçin beslenme 245
_tDördüncü kısım Sosyal dünyanız telomerlerinizi
_tşekillendirir 273
_tOn birinci bölüm Telomerlerimizi destekleyen
_tyerler ve yüzler 275
_tOn ikinci bölüm Hamilelik: Hücresel yaşlanma anne
_tkarnında başlar 301
_tOn üçüncü bölüm Çocukluk tüm hayatı etkiler:
_tİlk yıllarımız telomerlerimizi nasıl şekillendirir? 316
_tSonuç Her şey birbirine bağlı: Hücresel mirasımız ...341
_tTelomer Manifestosu 349
_tTeşekkür 351
_tTicari telomer testleri ile ilgili bilgilendirme 355
_tNotlar 359
_tİzinler 407
_tDizin 411
650 0 _aAging
_xGenetic aspects
650 0 _aTelomere
_xPhysiology
650 0 _aLongevity
650 0 _aLongevity
_xGenetic aspects
700 1 _aEpel, Elissa,
700 1 _aKaragözoğlu, Senem.
700 1 _aAçgören, Aytaç.
942 _2lcc
_cKT
999 _c65115
_d65115