| 000 | 02847nam a2200361 i 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 001 | 62836 | ||
| 008 | 230221s2020 tu a 000100 tur d | ||
| 020 |
_a9786052816455 _q(paperback) |
||
| 020 |
_a9786052816448 _q(eBook) |
||
| 040 |
_aTR-IsMEF _beng _cTR-IsMEF _dBAUN _erda |
||
| 041 | 0 | _atur | |
| 049 | _aBAUN_MERKEZ | ||
| 050 | 1 | 4 |
_aRM813 _b.E74 2020 |
| 060 | 1 | 0 |
_aWB 520 _bE75 2020 |
| 100 | 1 |
_aErgüven, Mehmet Han, _eaut _9117126 |
|
| 245 | 1 | 0 |
_aSpa su ile gelen güzellik/ _cDoç. Dr. Mehmet Han Ergüven |
| 250 | _aBirinci baskı: İstanbul, 2020. | ||
| 264 | 1 |
_aGüngören, İstanbul : _bHiperyayın, _c2020. |
|
| 264 | 3 | _bMikyas Basım Yayın Matbaacılık. | |
| 300 |
_a144 pages : _bphotographs ; _c22 cm. |
||
| 336 |
_atext _btxt _2rdacontent |
||
| 337 |
_aunmediated _bn _2rdamedia |
||
| 338 |
_avolume _bnc _2rdacarrier |
||
| 490 | 1 |
_aHiperyayın ; _v519. _aAraştırma - İnceleme. |
|
| 504 | _aIncludes bibliographical references (pages 137-139) and index. | ||
| 520 | 0 | _aWellness, bir yaşam felsefesinden bir yaşam tarzına dönüşerek geniş kitlelere hızla ulaşmakta. Wellness’ın bir alt boyutu olan SPA, çoğunlukla otellerin özel hazırlanmış mekanlarında su ve diğer unsurlarla sunulan hizmetleri içermekte. Günümüzde beş yıldızlı otellerin tamamına yakınında bir wellness ve/veya SPA bölümü bulunmakta. SPA ve Wellness’la 2002 yılında Almanya’da tanıştım. Almanya başta olmak üzere; Avusturya, İsviçre, Malta ve Dominik Cumhuriyeti gibi birçok ülkede wellness ve SPA uygulamalarını bizzat deneyimledim. Türkiye’ye döndüğümde özellikle sauna kullanımına ve masaj uygulamalarına yönelik gördüğüm eksiklikler üzerine SPA kitabını yazmaya karar verdim. Yıllar içerisinde edindiğim deneyimlerden yola çıkarak nasıl ve niçin sorularına cevap aradığım bu kitabı yazmaktaki amacım, genel sauna kullanım kurallarını belirleyerek bir sauna kullanım kılavuzu oluşturmak. Ayrıca suyla uygulanan sıcak-soğuk değişiminin önemli bir konsepti olan Kneipp’ı tanıtıp belli başlı uygulama çeşitlerini siz değerli okurlara sunmak istiyorum. Kitabın sloganı da bu nedenle Su ile Gelen Güzellik olarak seçildi. Bu kitapta aynı zamanda masaj ile ilgili temel bilgiler de bulacaksınız. Çünkü sauna-Kneipp-masaj üçlüsü; beden, ruh ve zihin sağlığını dengede tutarak bireyin kendini iyi hissetmesine yardımcı olmakta. SPA kitabının Türkiye’de birey ve toplum sağlığı açısından bir kültürün oluşmasına hizmet edeceğini ümit ediyorum.--backover. | |
| 650 | 0 |
_aSpa pools _9117125 |
|
| 650 | 0 |
_aMassage _9117124 |
|
| 650 | 1 | 2 | _aHydrotherapy |
| 830 | 0 |
_aHiperyayın (Yayınları) ; _v519. _9109531 |
|
| 830 | 0 |
_aHiperyayın (Yayınları) _pAraştırma-inceleme dizisi _9109532 |
|
| 942 |
_2lcc _cKT |
||
| 999 |
_c91163 _d91163 |
||