-baunlogo.png?alt=media&token=2b1f50b7-298a-48ee-a2b1-6fcf8e70b387)
Yerel kapak resmi
Heart rate training / Roy Benson, Declan Connolly
Yayıncı: Champaign, IL : Human Kinetics, [2011]Telif hakkı tarihi:©2011Tanım: x, 212 pages : illustrations ; 26 cmİçerik türü:- text
- unmediated
- volume
- 9780736086554
- 0736086552
- 22
- QT260 .B467 2011
İçindekiler:
-- Monitoring for maximum performance -- Evaluating and customizing your zones -- Getting the most from your monitor -- Targeting sport-specific fitness with heart rate -- Increasing aerobic endurance -- Raising anaerobic threshold -- Boosting speed and power -- Designing an effective training program -- Walking -- Jogging and running -- Cycling -- Swimming -- Triathlon -- Rowing -- Cross-country skiing -- Team sports -- Appendix: heart rate training zone calculation chart
| Materyal türü | Ana kütüphane | Koleksiyon | Yer numarası | Durum | İade tarihi | Barkod | Materyal Ayırtmaları | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Kitap
|
Mehmet Akif Ersoy Merkez Kütüphanesi Genel Koleksiyon | Non-fiction | QT260 .B467 2011 (Rafa gözat(Aşağıda açılır)) | Kullanılabilir | 031596 |
Toplam ayırtılanlar: 0
Includes index
-- Monitoring for maximum performance -- Evaluating and customizing your zones -- Getting the most from your monitor -- Targeting sport-specific fitness with heart rate -- Increasing aerobic endurance -- Raising anaerobic threshold -- Boosting speed and power -- Designing an effective training program -- Walking -- Jogging and running -- Cycling -- Swimming -- Triathlon -- Rowing -- Cross-country skiing -- Team sports -- Appendix: heart rate training zone calculation chart
Bu materyal hakkında henüz bir yorum yapılmamış.
Hesabınız ile oturum açın bir yorum göndermek için.
Resim görüntüleyicisi'nde görüntülemek için resim üzerine tıklayınız
-Facebook-2024.png?alt=media&token=2fcc0655-0091-431c-8ee0-059464d6eda1){kind=small}
-Instagram-2024.png?alt=media&token=a143a92a-6f9d-45a7-9ba2-9cc62f92e772){kind=small}