Periodization : theory and methodology ot training / Tudor O. Bompa.

Yazar:

Bompa, Tudor O [Author]

Katkıda bulunan(lar):

Bompa, Tudor O. Theory and methodology of training

Yayıncı: Champaign, IL : Human Kinetics, c1999Baskı: 4th editionTanım: ix, 413 pages : illustrations ; 28 cmİçerik türü:

text

Ortam türü:

unmediated

Taşıyıcı türü:

volume

ISBN:

0880118512

Konu(lar):

Physical education and training

DDC sınıflandırma:

LOC sınıflandırması:

GV711.5 .B65 1999

İçindekiler:

Acknowledgments Pt. I Training Theory Ch. 1 The Basis for Training Ch. 2 Principles of Training Ch. 3 Preparation for Training Ch. 4 Variables of Training Ch. 5 Rest and Recovery (With Yusuf Omar) Pt. II Periodization Training Ch. 6 Workout Planning Ch. 7 Training Cycles Ch. 8 Annual Training Program Ch. 9 Long-Term Planning and Talent Identification Ch. 10 Peaking for Competitions Pt. III Training Methods Ch. 11 Strength and Power Development Ch. 12 Endurance Training Ch. 13 Speed, Flexibility, and Coordination Training App Blank Charts for Annual and Four-Year Plans Glossary References Index About the Author

Bu kütüphanenin etiketleri: Kütüphanedeki eser adı için etiket yok. Etiket eklemek için oturumu açın.

Mevcut
Materyal türü	Ana kütüphane	Koleksiyon	Yer numarası	Durum	İade tarihi	Barkod	Materyal Ayırtmaları
Kitap	Mehmet Akif Ersoy Merkez Kütüphanesi Genel Koleksiyon	Non-fiction	GV711.5 .B65 1999 (Rafa gözat(Aşağıda açılır))	Kullanılabilir		023656

Toplam ayırtılanlar: 0

Revised edition of: Theory and methodology of training. 3rd edition c1994.

Includes bibliographical references (page 395 page 403) and index.

Bu materyal hakkında henüz bir yorum yapılmamış.

bir yorum göndermek için.

Resim görüntüleyicisi'nde görüntülemek için resim üzerine tıklayınız